Κυριακή 17 Οκτωβρίου 2010

ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΜΕ ΠΙΠΠΕΡΙΕΣ

ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΜΕ ΠΙΠΠΕΡΙΕΣ


ΥΛΙΚΑ

2 στηθοι γαλοπουλας
2 πιππεριες κοκκινες
2 πιππεριες πρασινες
2 πιππεριες κιτρινες
1 κρεμμυδι
1 ντοματα
λογο πελτε
λαδι
αλατι
πιππερι


ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Κοβουμε τα στηθη σε μικρα κομματακια, τις πιππεριες και το κρεμμυδι σε ροδελες.Βαζουμε το λαδι στην κατσαρολα και τσιγαριζουμε τα κομματια της γαλοπουλας μας, προσθετουμε τις πιππεριες και το κρεμμυδι και ανακατευουμαι μεχρι να μαραθουν, στην συνεχεια προσθετουμε την ντοματα ,τον πελτε μας και πολυ λιγο νερο , γιατι θα βγαλουν τα λαχανικα μας.
Ριχνουμε το αλατοπιππερο και λιγη ζαχαριτσα και αφηνουμε το φαγητο μας να βρασει, σε χαμηλη φωτια, σερβιρουμε με πιλαφι η οτι αλλο θελουμε.
Η ιδια συνταγη μπορει να γινει και με κοτοπουλο.


                            ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ


Την συνταγη μας εστειλε η φιλη μας ΑΓΓΕΛΙΚΗ

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου